地震来临时，我们该怎么办

　　1、什么是室内的避震空间

　　由于预警时间毕竟短暂，室内避震更具有现实性。而室内房屋倒塌后所形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间，主要有：

　　(1)炕沿下，结实牢固的家具附近;

　　(2)内墙(特别是承重墙)墙根、墙角;

　　(3)厨房、厕所、储藏室等开间小、有管道支撑的地方。

　　2、 什么是地震12秒自救机会

　　在大地震发生前的瞬间，往往有地声、地光和地面微动，先于强震动12秒钟左右出现于地表，作为大震即将来临的预警信号。这些临震异常现象为人们提供了最后一次自救机会。

　　78%的地声出现在震前10分钟内，到临震十几秒时声响最大。据经验，临震时往往先听到呼呼声，接着是轰轰声，继而为咚咚闷雷声，之后地面开始振动。地光是地壳内喷溢出的气体，强化了低空静电场所致，其开头有带状、片状、球状、柱状等到，颜色以兰、黄、白居多。历次大震的幸存者中，很多人就是观察到这些临震异常现象判断有大震来临，迅速采取措施避险而保全了生命。

　　3、如果被压怎么办

　　震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，你要尽量改善自己所处的环境，稳定下来，设法脱险。

　　 设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物;

　　 搬开身边可移动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌;

　　 设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压;

　　 不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火;

　　 闻到煤气及有毒异味后灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口鼻;

　　 不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。

　　地震发生时，如果你在室内

　　1.利用写字台、桌子或者长凳下的空间蹲下，或者身子紧贴内部承重墙，然后双手抓牢固定物体。如附近没有写字台或桌子，用双臂护住头部、脸部，蹲伏在房间的角落。

　　2.如果是住在平房，而且离门很近时，最好是选择在12秒钟内冲出门外，12秒是有科学依据的。如果是住在楼房里居民，最好别选择跳楼。切勿使用电梯逃生。远离玻璃制品、建筑物外墙、门窗以及其他可能坠落的物体，例如灯具和家具。

　　3.如果地震发生时你在床上，不要动，抓紧枕头保护住你的头部。

　　4.在晃动停止并确认安全后，可离开房间。

　　地震发生时，如果你在室外

　　1.待在原地不要动。不要站着，最好是蹲下或趴下。哪人多不要去扎堆，一定要冷静。

　　2.远离建筑区、大树、街灯和电线电缆。

　　3.如果你在开动的汽车上，尽快靠边停车，留在车内;不要把车停在建筑物下、大树旁、立交桥或者电线电缆下;不要试图穿越已经损坏的桥梁;地震停止后注意道路和桥梁的损坏情况。